Evénements entreprises
Nous croyons que la pratique régulière d'une activité physique est essentielle pour améliorer la santé et le bien-être des employés.
Retraites, séminaires, week-ends et 1/2 journées.
Des évènements entreprises et des ateliers sport & santé sur mesure encadrés par des professionnels qualifiés et élaborés à votre image.
Une expérience salariée sublimée dans des lieux d'exceptions pour des moments uniques:
- Hôtels & Palaces Parisiens,
- Studio Home Yoga , Paris Champs-Elysées,
- Alohra Wild Studio , Cap-Ferret.
Toute notre équipe se déplace et vous accompagne à chaque évènements entreprises pour une meilleure condition physique, un esprit plus clair et une motivation retrouvée!
01
Atelier Bien-être
Une routine pour se sentir bien au quotidien, relâcher les tensions, et mettre en place des réflexes bien-être pour améliorer la qualité de vie au travail.
- Yoga doux et dynamique (Hatha, Vinyasa, Yin)
- Massage Ayurvédique
02
Atelier énergétique
Réharmoniser les flux énergétiques, améliorer la concentration et l'efficacité, favoriser des états d'ouverture.
- Yoga Nejang
- Méditation sonore
- Reiki
03
Atelier aquatique
Un moment synergique entre détente et mouvements toniques pour se reconnecter à soi dans des lieux uniques.
- Yoga doux ou dynamique sur paddle
- Gym aquatique tonique
- Collation ayurvédique
04
Atelier sport et santé
Dépassement de soi, renforcement musculaire et coopération au programme!
- Circuit training
- Prévention du dos, travail postural
- Boxe pieds/poings
- Arts Martiaux/ Self défense
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